Talleres deportivos
Nuestra oferta educativa en valores
Fútbol
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Promueve el trabajo en equipo en un ambiente de solidaridad, compañerismo y respeto. Desarrolla habilidades sociales e interpersonales.
Yoga
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Entrena el cuerpo por completo al ser una gran manera de manejar el estrés, aumentar la fuerza, incrementar la flexibilidad, mejorar el equilibrio, desarrollar coordinación, reducir la fatiga y más.
Zumba
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Es un programa divertido y fácil de baile que desarrolla coordinación, flexibilidad, resistencia cardiovascular, mejora la postura y la salud mental, además de motivar la socialización.
Básquetbol
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Fortalece sus capacidades físicas, reflejos, habilidades estratégicas, la potencia muscular, así como ayuda al desarrollo del adolescente. Además, gracias al número de alumnos por equipo, es el deporte favorito para generar compañerismo basado en la amistad y el trabajo en equipo.
Ajedréz
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Se imparte teoría y práctica del ajedrez, desarrollando la mente de los alumnos para lograr una máxima experiencia en éste juego que es a su vez una ciencia. Además, el conocimiento del ajedrez sirve para una mejor comprensión de sus experiencias de vida.
Stretching
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Esta disciplina mejora la flexibilidad de los músculos, ayudando a incrementar la movilidad diaria, a su vez se mejora el equilibrio y se corrige la postura y el tono muscular.
Voleibol
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Proporciona salud cardiovascular, estimula el equilibrio, la precisión y la simetría de las extremidades, al igual que mejora la elasticidad y flexibilidad. Aumenta los reflejos, reduce el estrés muscular. Fomenta la atención y el trabajo cooperativo.
Taekwondo
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Es un arte marcial de origen coreano mezcla de disciplina, deporte y defensa personal. Brinda un desarrollo completo del cuerpo humano y también del auto control, la auto disciplina y el respeto a sí mismo y a los demás. El TKD crea un ambiente de compañerismo, trabajo en equipo, autocrítica y seguridad.
Entrenamiento Funcional
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Es un programa divertido y fácil de baile que desarrolla coordinación, flexibilidad, resistencia cardiovascular, mejora la postura y la salud mental, además de motivar la socialización.